Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Magdalena Makarowska. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Magdalena Makarowska. Pokaż wszystkie posty

piątek, 20 maja 2016

Jak schudnąć zdrowo? ["Zniszcz te kilogramy" Magdalena Makarowska]

Tytuł: Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatki
Autor: Magdalena Makarowska
Wydawnictwo: Feeria Young

Odchudzanie nigdy nie było proste, a już zwłaszcza w dobie wszechobecnej i modnej diety "głodówki", która otacza nas ze wszystkich stron. Liść sałaty dziennie może jednak spowodować więcej szkody niż pożytku, a żeby zadbać o swoją figurę, musimy przede wszystkim zmienić trwale nasz sposób odżywiania. Jak? Magdalena Makarowska pokazuje, że aby być szczupłym i jednocześnie zdrowym trzeba jedynie chcieć, a dzięki oryginalnym przepisom i wielu wyjaśnieniom odchudzanie okaże się dużo łatwiejsze, niż się tylko wydaje.